金沙乐娱场app下载免费体验！2023年南澳县水上运动项目体验活动报名开启！为推进专业赛事走向大众化、亲民化、市场化，南澳县文化广电旅游体育局将于2023年2月25日-26日面向市民游客开展桨板、冲浪两项水上运动体验活动。

　　桨板冲浪又名直立单桨冲浪，STAND UP PADDLE (简称：SUP)。这项源于美国夏威夷的水上运动，逐步风靡全球，被誉为“水上贵族运动”。近几年桨板运动，已成为水上户外运动首选，是目前世界第二大水上运动。

　　桨板可是央视大力推荐过的运动哦，其入门门槛低，是一种简单易学、老少皆宜的运动，不会游泳的宝子们也可以轻松get！站着划行、坐着划行、半跪划行、趴着划行金沙乐娱场app下载，怎么玩由你说了算。人板一体，体验速度与。

　　冲浪是一项挑战与快乐并存的运动。奔涌的浪潮迎面而来，冲浪者需要利用浪势，辅以自己的耐心和平衡力向海洋发起挑战。

　　对于初学者来说，冲浪的门槛比较友好。刚开始都是在浅滩练习，海水只到腰部的位置，双脚可以踩到地面，非常安全。

　　2、体验时长为每个项目10-15min/人，每人限报名一个项目且限体验一次，若同一个人报名多次将被视为无效报名。

　　5、体验日当天需提前30分钟到活动现场签到处凭姓名、手机号及预约身份证号进行签到并购买活动意外险。

　　6、海上运动项目存在一定风险，报名者需现场签到时自费购买海上运动意外险方可下水，费用5元/人。

　　1、海上运动项目体验受天气影响较大，为确保安全，如遇到恶劣天气，体验时间将视情况调整，敬请配合。

　　3、穿着建议：下水活动请自备防晒速干衣裤（或轻便不吸水的衣物）、浴巾金沙乐娱场app下载、换洗衣物等装备，天气较冷，请注意保暖。

　　可以体验桨板运动。桨板运动是一项水上运动，可以在桨板上站着、坐着、趴着，而且在静水区域玩，不必担心落水危险。而且会有脚绳将你和桨板连接在一起，就算落水了，也可以很快速回到桨板身边。冲浪在初学阶段可能会出现身体不平衡等因素导致落水情况发生，为保障小伙伴们的安全，体验活动报名须具备游泳技能。

　　绝对不能！救生衣是用来防止意外情况的，很多小伙伴游泳技能很好，但意外总是在意料之外哦，救生衣可以最大程度保障个人水上安全，全程必须穿着～

　　桨板和冲浪并不算是一项极限运动。危险需要根据水域情况来决定，如果是选择在静水区域玩桨板，那危险程度低，如果是选择在海上和激流中玩桨板和冲浪运动金沙乐娱场app下载，是有一定的危险性。只要遵守规则，认真听从教练的指导，就不大可能出现危险的情况。

　　桨板运动和自行车、游泳类似，只要学会如何划桨，就可以快速上手了，一节课就可以学会。目前市面上主流行的玩法是桨板滑行（巡航）、瑜伽桨板、桨板露营等，此外还有桨板旅行、桨板飞盘、桨板钓鱼等等。

　　从小朋友（建议10岁以上）到中老年人（65岁左右），身体健康的小伙伴都可以体验。心脏病、高血压、心血管疾病等群体不适合参加水上运动，生理期、孕妇、长期熬夜或酗酒者也不适合参加水上运动。

　　2.建议佩戴运动遮阳帽，涂抹防晒霜：如戴眼镜或太阳镜，须带眼镜绳，以防落水，水杯、毛巾、备用衣裤。