第二节水上运动洞庭湖自古是人们游泳嬉水的天然场所，而近代游泳活动则始于初年。28年在平江县城举办的纪念“七七”抗战运动会上设置了游泳项目。中华人民共和国成立后金沙乐娱场，游泳活动开始普及。1966年8月，华容县响应“到大江大河中去锻炼”的口号，成立游泳指挥部，有组织地开展游泳活动。同年7～8月，岳阳地区分别举行青少年和首届职工游泳比赛。到60年代末，全地区参加游泳活动的近40万人。70年代，群众性的游泳活动蓬勃开展。1971年7月金沙乐娱场，岳阳、湘阴、华容、临湘等地分别举行纪念畅游长江五周年活动游泳表演，岳阳县城区表演在洞庭湖进行，全长3000多米，参加人数达400多人。1973年6月，岳阳地区首届运动会增设游泳项目。1974年8月，平江县运动员李明宪在省第三届运动会上以257的成绩获男子200米蛙泳第一名。1978年9月，岳阳运动员张超在省第四届运动会上获男子400米自由泳冠军。

　　1980年以来，游泳运动的业余训练网点增多，群众性游泳活动广泛开展，竞技水平进一步提高。岳阳市第一、二、三届运动会都设置游泳竞赛项目。1996年和1999年配合龙舟赛，两次组织市区机关干部千人横渡南湖。1989～1999年，参加省以上游泳单项比赛获金牌26枚。1990年，在省第七届运动会上，岳阳运动员获游泳项目11枚金牌(游泳总分第三)，其中孙鹏一人获800米自由泳、100米蝶泳和200米混合泳三个单项第一。1997年，岳阳市区、湘阴县和临湘市先后建起游泳训练馆和室外游泳池。

　　50年代末，岳阳县成立航海俱乐部。1959年3月，省航海多项、摩托艇等水上项目由航海俱乐部负责训练，后因血吸虫病影响，航海俱乐部于1963年12月迁往湘潭金沙乐娱场。1985年，省体委在岳阳市芭蕉湖建立水上运动基地，给岳阳市水上体育项目的训练创造了条件。1986年，岳阳市体校开始对赛艇、皮划艇运动员进行挑选和组队训练。1988年7月，岳阳市组队参加在岳阳水上训练基地举行的全省青少年皮划艇、赛艇比赛。

　　90年代以来，境内赛艇、皮划艇训练逐步走上正轨。岳阳市体校配备2名赛艇、皮划艇专职教练员，常年在训人数30多人。湘阴县体校也开设赛艇训练项目。由岳阳输送的运动员文艳芳在国家级以上比赛中获金牌4枚，银牌1枚，铜牌1枚；在1992年举行的第25届奥运会上，文艳芳获皮划艇第五名；1989～1999年，岳阳市运动员在省级比赛获65枚金牌。1990～1999年，岳阳市承办、协办全国皮划、赛艇比赛5次，全省性3次。1998年，岳阳市被省定为皮划赛艇体育后备人才训练基地。胡博在1999年亚洲皮划艇锦标赛和全国皮划艇锦标赛中各获金牌1枚。

　　70年代初期，岳阳地区业余体校开设水球训练班。1972年8月组建岳阳地区水球队，在训运动员16人。1975～1989年向省队输送水球运动员12名。1976年输送进省队的运动员赵璧龙，1980年被选入国家队，曾随中国队出访和参加亚州、世界比赛达20多次，不仅是第九和第十届亚运会水球冠军队的成员，而且是参加23届、24届奥运会中国水球队的主力队员。1986年，赵璧龙被共青团湖南省委授予“新长征突击手”，成为国家级运动健将。

　　岳阳市水球队在省六运会上获男子成年、少年混合组第一名，省七运会第二名。但因补充新队员困难，队伍一直青黄不接。90年代后期，因全省训练项目调整，岳阳水球项目停止训练。

　　70年代末，岳阳开始进行蹼泳训练。1982年，在第五届省运会上岳阳队获蹼泳三个名次。1986年省六运会上，岳阳运动员李玲夺得女子400米和800米蹼泳两个第一名，被选入省蹼泳队。1990年7月，岳阳运动员周向飞在省七运会上以192的成绩获男子50米屏气蹼泳冠军。1980～1990年，岳阳向省蹼泳队输送专业运动员2名。岳阳籍女运动员李玲在全国蹼泳比赛中获4金2银2铜，4次打破全国纪录。国家体委授予李玲“国家体育荣誉奖章”，成为国家级运动健将。