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石狮市第二届单车活动举行
石狮市第二届单车活动举行11月12日,由石狮市文体旅游局、石狮市总工会指导,石狮市体育总会、石狮市健身健美协会、石狮市泰禾广场主办的第二届千人单车活动在泰禾广场举行,现场动感的旋律陪伴着选手的骑行,吸引了众多观众驻足观看。
当晚,简单的开幕式后金沙乐娱场,来自绿健游泳连锁健身、菲尔尼斯游泳健身金沙乐娱场、云上健身等单位的教练陆续上场,他们韵律十足的健身舞激活了场上每一位选手的身心,热身结束,在领骑教练的带领下活动正式开始,参与活动的市民、运动爱好者们跟着领骑教练提出的要求不断调整着骑行难度,挑战着动感单车中一个又一个难关。
据了解,动感单车是有氧运动的一种,能充分激活身体的运动细胞,在消耗能量的同时达到减脂的目的。在运动过程中,全身的肌肉能够得到全面的锻炼金沙乐娱场,因此,近年来,它深受广大运动爱好者的热捧,成为健身房中非常受欢迎的一项运动。(记者 陈嫣兰 郭雅霞)