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每天骑行50公里坚持一年会发生什么?

2023-12-06 21:53:04
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  每天骑行50公里坚持一年会发生什么?每天二十公里吧 ,偶尔骑骑七八十公里的,半年下来觉得身体变的强壮健康(重了十多斤呢)。就是皮肤变黑了

  太浪费了,坚持七年维一的收获是 一大堆衣服都不能穿了。又肥又大,太浪费了。不过连续几年体捡三高没有了,住院治疗的机会没有了金沙乐娱场,骨密度优于年青人。每年的花费并不减少,换车买装备的费用有些多!

  每天50公里,坚持四年多了。。今年考了十字星的室内单车教练证。我不是最优秀的,但是我一定是最努力的。目前正在排课中。要把骑行的快乐,带给更多的人金沙乐娱场

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